5 مشترك

احذر التفكير قبل النوم

ميرا: جامعي نشيط; تاريــــخ الإنتســاب : 24/09/2008
المشاركات : 496
الجنس :
العمر : 37
التخصص : تكنولوجيا تعليم

مساهمة رقم 1

احذر التفكير قبل النوم

من طرف ميرا الأربعاء 15 أكتوبر - 5:06

احذر التفكير قبل النوم لان ذلك قد يسبب لك الاكتئاب ..

مرحلة التفكير قبل النوم من أخطر الوسائل السلبية على الإنسان : لذلك .. راقب نوع تفكيرك قبل النوم .. هذا موضوع مهم جدا لحياة الأشخاص النفسية ..

وبالذات التفكير قبل النوم وبعد الإفاقة في الصباح
ومم جدا معرفة.. هل يستحوذ على الشخص التفكير الإيجابي
أم السلبي ؟؟؟
لسبب قوي جدا وخطييييييير....!!!!

لأن أي الأحساس بالإحباط أو الاكتئاب أو عدم القدرة على مواصلة
أي عمل أو دراسة بحماس ...
سببه هو البرمجة الذاتية الداخلية في عقل الإنسان اللاوعي
نتجة ما أختزنه من الماضي أما سلبيا أو إيجابيا..

وقوة البرمجة الايجابية والسلبية نسبية من شخص إلى آخر
بحسب ظروف الإنسان وشخصيته وبرامجه العقلية
فمجرد فهم الأفكار السلبية وأسبابها " موقف مؤلم ,
تربية خاطئة ، ضغوط نفسية من العمل " وغيرها

من الأسباب التي تؤدي إلى :

1 ـ توتر في بادىء الامر

2 ـ ومن ثم التفكير الدائم بالموقف المؤلم

3 ـ أستحضاره ليلا ومن ثم أشغال العقل اللأواعي إلى الصباح
" بالرغم من أن الإنسان نائم ولكن عقله لاينام بل مشغول بالموقف الماضي "

4 - ثم الوصول إلى الخوف والرهاب الأجتماعي ..

5 ـ ثم الوصول إلى عيادة الطبيب النفسي
وهذا كله فقط بسب البرمجة الذاتية السلبية ..

6 ـ فيجب فقط القضاء على مجرد التفكير السلبي

........منقول .........لتعم الفائده..للجميع ...

m7md churrab

m7md churrab: جامعي فعال; تاريــــخ الإنتســاب : 07/03/2008
المشاركات : 723
الجنس :
العمر : 39
التخصص : DRoiT
مزاجك اليوم :
الأوسمــــــة :

مساهمة رقم 2

رد: احذر التفكير قبل النوم

من طرف m7md churrab الأربعاء 15 أكتوبر - 5:21

مـع إـنو التفــكير الـ قبل الـنوم ... بالنسبـة إلي .. أحســن وقت حتي اقدر افكـر منيح

المهم

موضوع محتـرم

وبينقصــو المصــدر

//
\
/
\
//

العـوافي

ميرا

ميرا: جامعي نشيط; تاريــــخ الإنتســاب : 24/09/2008
المشاركات : 496
الجنس :
العمر : 37
التخصص : تكنولوجيا تعليم

مساهمة رقم 3

رد: احذر التفكير قبل النوم

من طرف ميرا الأربعاء 15 أكتوبر - 5:40

السلام عليكم

مشكور محمد على مرورك
القصد من الموضوع انو نحذر التفكير السلبي قبل النوم علشان ما نصحى مكتئبين ويتبرمج العقل الباطن عالاكتئاب لو كترنا من التفكير السلبي
بس لو كان ايجابي بيكون منيح وانا معك اتو افضل وقت للتفكير وخاصة اذا الواحد كان بيدرس وما عرف يحل مسالة بيصحى عارف حلها ومنيح للحفظ كمان
انا جبته من منتدى تاني بس المصدر الاصلي ما اعرفه

Taer Al AshwaQ

Taer Al AshwaQ: نـائـب الــمــديـــر; تاريــــخ الإنتســاب : 07/04/2007
المشاركات : 6579
الجنس :
العمر : 37
التخصص : Project Coordinator
مزاجك اليوم :
الأوسمــــــة :
خدمة الرسائل :

“Take up one idea. Make that one idea your life - think of it, dream of it, live on that idea. Let the brain, muscles, nerves, every part of your body, be full of that idea, and just leave every other idea alone. This is the way to success, that is way great spiritual giants are produced”

مساهمة رقم 4

رد: احذر التفكير قبل النوم

من طرف Taer Al AshwaQ الأربعاء 15 أكتوبر - 7:24

كلام سليم

فالوقاية خير من العلاج

فلنقطع ونقضي على المسبب ليختفي السبب

..

يسلمو خيتي ميرا

ميرا

ميرا: جامعي نشيط; تاريــــخ الإنتســاب : 24/09/2008
المشاركات : 496
الجنس :
العمر : 37
التخصص : تكنولوجيا تعليم

مساهمة رقم 5

رد: احذر التفكير قبل النوم

من طرف ميرا الأربعاء 15 أكتوبر - 13:15

السلام عليكم

مشكور طائر كتير
وكمان عالنصيحة الحلوة
تسلم

Dana Yusuf

Dana Yusuf: **مـــراقـبــ عـــامـ**; تاريــــخ الإنتســاب : 29/10/2007
المشاركات : 7523
الجنس :
العمر : 34
التخصص : English
مزاجك اليوم :
الأوسمــــــة :

مساهمة رقم 6

رد: احذر التفكير قبل النوم

من طرف Dana Yusuf الخميس 16 أكتوبر - 7:18

يسلموووووو ميرا

والله كلامك صحيح

هههههه

لانو صار معاي اكتئاب

مع بداية الفصل :cryness:

Ahmed Fares

Ahmed Fares: جامعي مبتدئ; تاريــــخ الإنتســاب : 22/09/2008
المشاركات : 142
الجنس :
العمر : 35
التخصص : elec.eng
مزاجك اليوم :

مساهمة رقم 7

رد: احذر التفكير قبل النوم

من طرف Ahmed Fares الخميس 16 أكتوبر - 14:10

صحيح كلامك أختي

وأحيانا من كتر مابفكر بشي

بحلم فيه

ههههههه>>متل الأطفال

مشكوره خيتي ميرا على موضوعك

المفيد

تقبلي مروري

ميرا

ميرا: جامعي نشيط; تاريــــخ الإنتســاب : 24/09/2008
المشاركات : 496
الجنس :
العمر : 37
التخصص : تكنولوجيا تعليم

مساهمة رقم 8

رد: احذر التفكير قبل النوم

من طرف ميرا الجمعة 17 أكتوبر - 5:53

السلام عليكم

تحياتي اسراء واحمد
كتير الي بنفكر فيه بنحلم فيه
مشكورة اسراؤو العسل و اخي نور

مواضيع مماثلة

» احذر النوم على البطن
» يا صاحب النظارات.. احذر الجوال
» كتاب علم نفسك التفكير " إدوارد دوبونو "
» احذر .. اذا كان جوالك N70 / N73 / N80
» احذر لا تقترب قد تموت !!